تخم گشنیز: نیرو دهنده و هضم کننده غذا و بادشکن است مصرف آن با عسل مناسب جهت تقویت بدن است . جوشانده تخم گشنیز مناسب برای گلودرد و سرماخوردگی و تب ، مقوی معده ,قاعده آور و ادرار آور است. جویدن  تخم گشنیز برای بهبود درد دندان خوب است .